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解析拓展器材：脚吊环桥
发布时间:2014-1-8      阅读次数:1169

拓展器材名称：脚吊环桥

拓展器材构造： 1、两根钢索固定于两端钢构上

                             2、钢索下方悬垂以钢链连接的钢环若干。

拓展器材操作：  队员手扶钢链，脚踩吊环，克服因为人体重力引起的摇晃，移动到下一个吊环上，依次移动，直到终点
拓展器材训练意义： 1、锻炼手臂和腿部力量，培养肢体协调能力。
                                     2、增强心理稳定性，增加克服困难的勇气。

 
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