一、个性化训练方案生成功能：“一人一策” 精准提升
- 针对不同岗位（指挥员、搜救员、破拆员）定制训练侧重：指挥员强化 “负重决策耐力”（背负指挥设备连续 3 小时高强度作业），破拆员侧重 “上肢爆发力 + 工具操作精准度”。
- 结合年龄、体能基础生成 “阶梯式计划”：新队员从 “基础障碍适应” 开始，老队员挑战 “极限场景复合任务”，避免 “一刀切” 导致的训练损伤或效果不足。
二、专项技能融合训练区：体能与技能 “无缝衔接”
- “绳索救援综合架”：将高空攀爬、绳索下降、伤员转运等技能融入体能训练，要求在负重 15kg 的情况下，完成 “30 米高空悬停救援”，既练臂力，又练绳索操控熟练度。
- “破拆体能复合区”：使用液压剪、冲击钻等工具时，同步设置 “下蹲负重”（脚下放置 10kg 沙袋），训练 “工具操作 + 下肢稳定” 的协同能力，使实战中破拆效率提升 25%。
